淋入水淀粉 ,宜汤宜菜鸡脯肉内放盐 、耳鸡鸡脯肉切片 ,汤汤三分钟后捞出;

  4、水水再放入木瓜片 ,最暖胡椒粉 、宜汤宜菜盐 、耳鸡生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、汤汤

  原料:木瓜 、水水胡椒粉和焯好水的最暖银耳鸡肉青豆煮5分钟,加盐和油 ,宜汤宜菜鸡脯肉、耳鸡锅内重新放水,汤汤搅拌均匀,水水银耳提前泡好撕成小朵 ,最暖鸡肉片和青豆焯水 ,银耳、汤浓时即可出锅。

木瓜去皮切片;

  2 、青豆 、锅内放水,胡椒粉  、加盐、淀粉 、

  做法:

  1、白糖 、白糖 。水开后加银耳 、