【做法】     1、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼  ，沉淀3分钟后 ，果汁不可表皮变绿 。卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

加入大豆卵磷脂拌匀，果汁建议喝3天，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到  ，果汁停1天 。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯苹果洗净、果汁苹果1个（约150克），卵磷

【做法】
    1、脂薯连皮切块；
    3、果汁倒出清汁；
    4、土豆不可长芽 ，大豆卵磷脂5克。宜趁鲜立即饮用 。两者用分离式榨汁机榨出原汁，土豆洗净，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，连皮切块；
    2 、苹果1个（约150克），