2 、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，土豆洗净 ，脂薯苹果洗净 、果汁土豆不可长芽 ，卵磷
【做法】
1 、脂薯连皮切块；
3 、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯不可表皮变绿 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，两者用分离式榨汁机榨出原汁，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到， 【做法】 1 、宜趁鲜立即饮用 。沉淀3分钟后 ，大豆卵磷脂5克。倒出清汁；
4
、苹果1个（约150克） ，
