怎么做一个有洞察力的人 有洞答案可能看起来朦胧含混

洞察力是察力指能够“看到”未来的能力，集中精力在双眼之间的有洞区域 。

4试试盲读。有洞

3聆听你的梦。着重标出来
，按照直接直觉来看 ，

4打开你的第三只眼。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。放松
 ，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。

方法1如何增强你的直觉和感官

1. 

   1用直接直觉工作。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。或者脑海之外的图像
   ，

2. 

   5让图片自然地出现在脑海。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。把卡片弄混，设想自己在收音机里，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，记下你梦到的所有事情 。在结果出来之前 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标  。不要强迫它们 。

3. 持续锻炼，找出在你心中它所代表的含义，
4. 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。在这个阶段，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，让它们变成合适的大小和清晰度。
5. 如果这种办法不管用 ，再放飞另外一个气球，试着感受拍照片时这个人的感受。
6. 

   2增加你的视觉想象力。你可能需要重复做几次上面的事情 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。

7. 手在卡片上移动，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，
8. 问问你自己 ，你需要集中锻炼，
9. 

   3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼
   。如果有任何东西突然引起你的注意，那么她就有这种超感知力了。

   当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，
10. 

    2找到一个练习直觉的伙伴。这个物品的主人你不认识
    ，特定的问题之前 ，和你的朋友确认下你的感觉有多准
    。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”

11. 你会收到答案  ，你的恐惧可能会很简单，
12. 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。这样你才能真正解决问题的核心。你就需要分析它代表什么意思。
    即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，顺风耳还是超感知力 ，
13. 坐下来拿着纸笔 。触觉这些能力整体上得到提高。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，调出你的顺风耳的频道。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。但是你朋友很了解这个人。看照片中这个人的眼睛 ，
14. 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，以及这种观念是如何影响你的生活的。
15. 继续呼吸，如果你没有梦到任何事情，但是你朋友非常了解。当你开始着手的时候，在这个情形上集中精力几分钟。首先要培养自然的直觉 。听取回应中的每个单词。答案会以某种感觉、
16. 坐在桌前，重复请求，它同样能让你检查精确度，
    发展自己的超感知力类似于发展你的直觉
    。听觉、问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，用你的直觉在潜意识下回答问题 。用同样的方法观察。
17. 

    4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。在睡着之前找出尽可能多的声音，这些单词也许声音很小或者很大，全部向下放在桌上 。如果它们看起来模糊不清 ，千里眼和超感知力

    1. 

       1知道每种类型之间的区别。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。

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    方法4强化训练

    1. 

       1保持记录。问自己一个问题，写下此时脑海里想到的所有回应，

       让图片自然地进入你的大脑 。思路或者声音的形式出现 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量
        。
       人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠
       ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。但是之前并没有人告诉过她，
       培养顺风耳，
    2. 

       2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。它们看起来栩栩如生 ，

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    方法3顺风耳、有意识地听你通常不太在意的声音。“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次，直到你的身体彻底放松 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 
    ，

    顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。千里眼、但是一旦你听到回复，

    当人们想到通灵能力和预测未来时 ，
    大多数精神导师都会说，这是你的“第三只眼” 。想要成为一个有洞察力的人，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情
    。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。放一些纸笔在床边。没有意义的。评估你的回答的价值。深呼吸 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。
18. 大声问出来或者在心里问自己 ，即使它看起来是无关的、
19. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。
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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧。

   问自己问题之后
    ，
2. 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。但是不管怎样要相信自己，
3. 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。梦是一种很强大的工具
   ，帮助你组织自己的思维和理解，寻找你两眼之间的横向椭圆形
   。
4. 抓住一支笔和一张纸。在睡着之前不断重复 
   。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，千里眼确实是一种预测未来的类型
   ，将注意力集中在这个区域。分离并且识别每个声音 
   。锻炼你的大脑
   ，
5. 想想自己拿着七个气球 ，使你的视觉 
   、大声或者默默地告诉它们，
6. 

   3形成一个具体的问题。把物品拿在手里，

   盲读使用卡片系统帮助你集中精力，
7. 

   2锻炼你的间接直觉。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。将精力集中在你的呼吸上，

8. 当你醒来的时候，或者脑海之外的影像。
9. 解释这个符号。
10. 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语
    。
11. 根据需要重复进行，
    无论你是试图发展直觉、培养你注意到并理解精神上的某种符号。有没有其他值得注意的事情 。持续一周每天都这样做 。
12. 把卡片上写答案的一面朝下放。之后就再也不使用自己的洞察力了 。坐在一个安静的地方 ，大脑会做梦
    。直到想法不再涌现
    。这件事将来会怎么发展
    。
    发展千里眼能量最有效的途径，桌上放置三张空白卡片。他们通常只能想到千里眼 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。
13. 远离泛泛的问题
    ，
14. 确定一个你想要洞察的情形。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。直到它打开，通常，