材料 ：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗南瓜400克。南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋

黄焗盐适量  ，南瓜淋入少许香油。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜鸡精少许 ，咸蛋

　　做法  ：

　　1·准备好食材 ，黄焗葱花适量  。南瓜

　　调料：油适量 ，香油适量，