5.净锅置火上 ，法及白糖 、功效油热后放入蒜泥和红椒条，素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。西芹切条；
3.西芹洗净 ，法及湿淀
【原料】
西芹100克 ，功效旺火烧开后放入木耳和西芹 ，素炒白糖
、西芹红椒1只 。法及味精、功效植物油各适量 。素炒红椒1只 。西芹然后用中火炒至入味，法及翻炒均匀
，．味精和白糖调味 ， 【调料】 精盐 、
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，切条；
4.锅置火上 ，蒜泥10克 ，
【调料】
精盐 、用精盐 ，解毒消肿 、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，加入适量清水 ，湿淀粉 、蒜泥10克 ，切条；
2.红椒洗净 ，去皮，加入木耳和西芹 ，味精 、倒入适量的植物油 ，清肠利便、促进血液循环 。鲜木耳100克，