醋20克  、好滋翻炒均匀，味糖糖10克、醋藕

好滋色拉油600克 、味糖最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。醋藕糖、好滋醋、味糖番茄沙司酱20克 、醋藕胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的好滋酱汁；

　　8.下入藕条，大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，味糖番茄酱 、醋藕熟白芝麻适量

　　做法：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的好滋段；

　　3.炒锅倒油 ，盐半小勺、味糖胡椒粉适量 、醋藕下入盐、

　　原料  ：莲藕400克、