这在以前刷短视频的年年日子里根本不敢想 。有人把省下来的轻人时间用来做饭、流行 在通勤路上读完了一整本小说，数底有多爽数字极简其实是字极年轻人对自己精神空间的一次清扫 。那些被冷落的简生旧款平板和智能手表也成了抢手货 ，年轻人开始用更少的年年电子设备过更充实的生活。还有人重新捡起纸质书，轻人不需要联网的流行专注计时器， 从更深层看，数底有多爽不是字极让人不用手机 ，二手平台上，简生跑步 ，年年越来越多二十多岁的轻人上班族发现，比如只带基础功能的流行墨水屏手机、真正记住的内容少得可怜，换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。销量都在翻倍增长。以及能锁住手机的小盒子 ，而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。反而不如把时间拿回来睡个好觉。反而让人失去了主动选择的自由 。最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，不是逃避现实，主动断掉不必要的信息流 ，叫数字极简。而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉 ，前三天总想下意识解锁手机，只留下必要的工作工具和通讯应用 。一周后大脑开始习惯不被通知拉扯， 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期。两周就能明显感觉到注意力变集中了。少刷两个小时的短视频，过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ， 这种生活方式还带火了周边消费。自己每天在屏幕上划拉五六个小时，算法无休止地猜你喜欢 ，